为加深心灵使者之间的相互了解,提升工作能力,12月12日,学院负责心理健康教育工作的张玉虎老师在九教105开展了“从‘心’出发、赋能前行”为主题的团体心理辅导,20余名心灵使者参加了团体辅导。
团体辅导在《心有千千结》活动中拉开帷幕,大家在“钻”、“跨”、“转”等相互配合中解“结”,感受集体的力量,分享通过协作完成一项任务的喜悦,让大家认识到,当遇到困难,碰到难以解开的“结”时,要认识到集体和团结的重要性,慢慢梳理和沟通,共同面对挑战,协作互助,信任彼此,困难一定能够解决。在随后的抢凳子、模拟谈心谈话、冥想、结对分享等活动中,心灵使者消除了陌生感,增进了了解、信任,掌握了应对心理问题的方法。
团体心理辅导作为一种温暖的心理支持形式,为心灵使者提供了一个集体解决问题、提升个人能力的重要场所。心灵使者纷纷表示,将利用自己在团体辅导中学到的方法和技巧,为学院的心理健康教育工作贡献自己的一份力量。